Avant le coaching avec Sarah, j’avais peur de prendre certaines décisions dans ma vie personnelle et professionnelle. J’avais du mal à exprimer ce que je ressentais, souvent embarrassée ou en proie à un sentiment d’illégitimité, comme si je n’avais pas le droit de choisir ce qui serait plus simple ou juste pour moi.

Dès les premiers jours, Sarah m’a guidée pour poser des questions profondes que je n'aurais pu me poser seules. Grâce à elle, j’ai pu comprendre ce qui se cachait derrière mon désir constant de faire plaisir aux autres et identifier comment ce comportement s’était installé dans mes pensées.

Le coaching m’a donné une vision claire sur mes décisions, mes priorités et mes émotions. J’ai appris à prendre du recul quand je n’ai pas la réponse, à dire non sans culpabilité et à écouter mon être intérieur avant chaque choix, qu’il soit petit ou important.

Je retrouve enfin mon énergie et ma confiance en moi. La vie devient plus facile, et j’ai même envie de sortir et de m’amuser, sans me soucier du regard des autres. Je n’aurais jamais osé avant, mais aujourd’hui, je fais ce qui me fait du bien… et ça me libère ! L’hypnose, l’EFT, la danse, ton écoute et ta bienveillance ont tout changé pour moi. J’ai essayé l’hypnose plusieurs fois dans ma vie, mais les effets ne duraient jamais… grâce à toi, je commence enfin à penser à moi et à oser être moi-même. Pendant des années, j’ai voulu plaire, j’avais peur du rejet et je me sentais pas assez aimable. Aujourd’hui, je veux rester qui je suis, sans m’obliger à changer. Je sais que mes anciens patterns peuvent revenir, mais ils ne me font plus peur. Merci Sarah, pour ton accompagnement, ton écoute et ta bienveillance. J’ai de beaux résultats, je suis plus sûre de moi et pleine d’entrain. Il faut croire en soi, vraiment !